个人健康饮食软件
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《食物书官方版》是一款功能强大的个人健康饮食软件,平台功能强大,用户一方面可以利用平台了解每种食材的作用,功能,禁忌,一方面可以利用此平台为你量身打造一个良好的饮食习惯,需要就来下载吧!
在此应用中,您可以...
查阅丰富可靠的营养素相关知识
从数据图文了解超过500种食材的信息
分门别类地比较食材间差异
更全面地了解自身所需营养素与每餐成分
您将有一个观察膳食结构的量化角度,从而可以更有依据和有针对性地调整完善自己的饮食结构,最后希望您使用愉快!
帮助用户精准掌控饮食健康,直观显示食物所含24种营养元素
食品库不断更新,现已收录超过1400种食材。
输入方式灵活多变,对于未收录的食材,提供自定义输入功能
同时也可手动输入食材重量,方便用户计算每日营养素摄入量,协助用户制定完善的营养计划。
根据输入的个人资料,给出每日摄入参考(RNI),通过配餐功能,让您定制适合自己的营养搭配计划助您将摄入的营养素量化,做到精准控制体重,保持完美身材。
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对于爱好美食和想要减肥的小伙伴而言,此软件都非常的实用,大家可以在这里充分的了解你身边的各种食材的作用,还能养成良好饮食,健康饮食的好习惯!
健康,养生是我们每个人都应该关心的话题,那么又有哪些良好的生活习惯,健康食品,健身运动,是能帮助到我
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