《解忧娃娃》(worrydolls)是一款非常不错的可以倾诉烦恼的软件,帮助你释放压力,解忧娃娃app中有着多种不同样式的娃娃,玩家可以选择喜欢的娃娃进行倾诉,告诉它你最近遇到的不开心的事,做你最忠实的听众,让它和你一起分担。
当我还很小的时候,我外婆送我一个娃娃,名字是解忧娃娃。她跟我说如果我把烦恼都告诉他,那麽他就会替我烦恼了。而在这个 App 裡面,只要你告诉解忧娃娃你的烦恼,他就会帮你分担。
你可以学习觉察你的烦恼,当有什麽事情发生时,试着跟解忧娃娃倾诉,让他成为理解你的美好存在。
当你的烦恼解决了,解忧娃娃就会被戴上黄冠。 在 App 内你也能回顾之前纪录的所有烦恼们,这是一个经过证实能减少焦虑的好方法!
我也曾经深受焦虑与忧郁的困扰,为了帮助跟我一样的人们,因此做了这个 App。解忧娃娃的概念涵盖了认知行为疗法、正念技巧以及一些神奇的小魔术。
非常适合倾诉减压的吐槽工具,吐槽任何不满、烦心事;
可根据心情变化去为娃娃们换上衣服,开心是粉色,难过是黑色。
1、简单的操作方法,可爱的娃娃形象,给予你陪伴,让你忘却各种各样的烦恼;
2、可以自定义娃娃的形象,彼此在这里互动吐槽,将生活的烦恼说个娃娃听;
3、能够排解你的不开心,很多有趣的事情也能跟它分享,让你再也不寂寞。
非常不错的解压软件,软件中有着丰富的娃娃可以选择作为倾诉对象,你可以向它说各种事情,它将成为你最好的听众,发泄自己压抑的情绪,有需要的朋友可以下载试试。
手机软件,是指能在手机上方便用户的一系列软件,具备各种各样的功能,满足用户的各种需求,包括各种保护手
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