《萤火虫睡眠app》这是一款能够帮助你改善睡眠质量的手机应用。晚上用舒缓的音乐伴你入眠,早上智脑闹钟在浅睡眠中提醒你起床。还有睡眠监测,让你对自己的睡眠状况一目了然。萤火虫睡眠,让你每天都过得更愉快!
萤火虫睡眠app(原名:梦画)是帮助你改善睡眠的助手。愿萤火虫睡眠陪你度过每个美好的夜晚,睡得舒心,精力充沛!
一、怎么帮助我改善睡眠?
- 当你睡觉的时候,会记录下你的睡眠过程,包括深睡眠、浅睡眠和清醒状态。
- 第二天早上,会在你最浅睡的时候把你唤醒,让你了解自己的睡眠情况。
二、晚上睡不着?
- 来自大自然的声音和优美的钢琴旋律,阻隔了噪音,帮助你快速入睡,摆脱失眠困扰。
- 当你入睡后,萤火虫睡眠会定时关闭音乐。
三、怎么检测我睡眠的?
- 萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态;
- 只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备;
- 检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上;
- 可以打开飞行模式;
四、早上起不来?
- 普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服。
- 萤火虫睡眠会根据你的睡眠情况,在最浅睡眠的时候唤醒你。这样醒来是最自然,最舒服的。
五、昨晚睡得怎么样?
- 萤火虫睡眠会监测你的睡眠情况,为你呈现可视化的睡眠报告。
- 蓝色代表深睡眠,绿色代表浅睡眠,红色代表清醒;
- 根据睡眠情况,自动画出一幅抽象的梦境图,每天都有惊喜。
1.智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;
2.音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;
3.睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;
4.睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。
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